::> 9 способов поднять качество личности:
— Гуманитизация знаний (Набоков 4х-томник, фильм «Под покровом небес» Бертолуччи и т.д.).
— Научиться искусству коммуникации (умение слушать и задавать вопросы).
— Сделать одиночество и размышления о жизни еженедельной практикой, хотя бы на один вечер.
— Найти творческое хобби, сделать его частью жизни (стихи, живопись, танцы, пение и т.д.)
— Спешить медленно, а в самые трудные минуты держать паузу и перебирать варианты.
— Секс не должен быть последним в вашем ежедневнике.
— Не подвисать на мыльные пузыри тусовки, известности, гламура. Все держать на расстоянии руки, не подпускать к сердцу.
— Выбросить снобизм из головы. Перемешивать круг общения, включая андеграунд.
— Когда плохо, помогать другим, а не жалеть себя.
(с) из чьего-то эпиграфа, примеры в скобках оттуда же.
Не знаю, как насчет качества, но эти шаги вполне способны вытащить человека из гнетущего модуса "я уг, социофоб и никуда не годен", и не в последнюю очередь потому, что у него просто не должно остаться достаточного количества свободного времени, чтобы вдумчиво размышлять на такую тему. Наверное.
Я попробую.
— Гуманитизация знаний (Набоков 4х-томник, фильм «Под покровом небес» Бертолуччи и т.д.).
— Научиться искусству коммуникации (умение слушать и задавать вопросы).
— Сделать одиночество и размышления о жизни еженедельной практикой, хотя бы на один вечер.
— Найти творческое хобби, сделать его частью жизни (стихи, живопись, танцы, пение и т.д.)
— Спешить медленно, а в самые трудные минуты держать паузу и перебирать варианты.
— Секс не должен быть последним в вашем ежедневнике.
— Не подвисать на мыльные пузыри тусовки, известности, гламура. Все держать на расстоянии руки, не подпускать к сердцу.
— Выбросить снобизм из головы. Перемешивать круг общения, включая андеграунд.
— Когда плохо, помогать другим, а не жалеть себя.
(с) из чьего-то эпиграфа, примеры в скобках оттуда же.
Не знаю, как насчет качества, но эти шаги вполне способны вытащить человека из гнетущего модуса "я уг, социофоб и никуда не годен", и не в последнюю очередь потому, что у него просто не должно остаться достаточного количества свободного времени, чтобы вдумчиво размышлять на такую тему. Наверное.
Я попробую.
— Сделать одиночество и размышления о жизни еженедельной практикой, хотя бы на один вечер. - по моему это вобще мой ежедневный ритуал...
— Найти творческое хобби, сделать его частью жизни (стихи, живопись, танцы, пение и т.д.) - имеется,и это тоже часть ритуала...ежедневного)
Я об одиночестве думаю редко, но если уж начала - то по полной, там уже не только о том, что вот сейчас как-то грустно и никого вокруг, а вообще никого, и подруг-приятелей нет, и семья - не семья, общаемся только по праздникам, и вообще я лох ничего не могу и общаться не умею... в черновиках даже большой пост об этом есть, но когда на следущий день перечитала его, стало стыдно и неловко, и такое выкладывать - никому на пользу не пойдет. Собственно, после этого я и написала тот аутотренинг.
А у меня с хобби плохо - прошлые уже не увлекают настолько, чтобы интересоваться, искать, читать/смотреть, новые пока не приходят никак.. раньше я из френдленты что-нибудь подхватывала, а сейчас там все то, что я уже либо прошла, либо в процессе. Осталось только рукоделие попробовать - краски на ткани, валяние шерсти и керамопластика (или как там называется))
неее, я как-то пробовала что-то написать, кажется, это была пвпшка по квирам лет 6 назад - и это было ужасно
на время попытаюсь учебу сделать своим хобби и дособирать пазл - всяко лучше, чем писать ахинею, которая у меня неизменно получается) (сюжет еще куда ни шло, а вот именно переложение из мыслей на бумагу ни к черту))